Почему ребенок сильно потеет во сне и почему потеет голова?

Комфортный и здоровый сон ребенка – залог спокойствия родителей. Если мама обнаружила мокрую подушку после сна ребенка, то, как правило, это не говорит о каких-то отклонениях в здоровье. Однако есть и другие причины, на которые стоит обратить внимание. Вы узнаете в данной статье, почему ребенок потеет во сне и что делать родителям.

Безобидные причины, почему ребенок потеет во сне

Если ваш ребенок потеет во сне, не спешите волноваться. Обычно у такого проявления работы организма есть абсолютно безобидные причины. Вот наиболее распространенные из них:

1. Температурный режим в комнате и чрезмерное укутывание. У молодых родителей есть абсолютно естественное и правильное желание – не дать ребенку простудиться. Однако очень часто страх перед простудой перерастает в другую крайность – укутывание. Выделение пота — естественная реакция любого организма на повышенную температуру окружающей среды. Если температура в детской комнате выше 20 градусов, а ребенок лежит под тремя одеялами, не удивительно, что он потеет. Главный способ борьбы с повышенной потливостью ребенка в таком случае очень прост: перестать одевать на малыша много одежды и соблюдать оптимальную температуру воздуха в детской комнате (приблизительно 18 — 20 градусов).
2. Индивидуальная особенность организма. Повышенное потоотделение может быть индивидуальной особенностью работы организма ребенка. Очень часто эта особенность передается по наследству, поэтому, если один из родителей часто потеет, возможно, его гены просто передались ребенку.
3. Недавно перенесенное заболевание. Если ребенок недавно перенес заболевание, одним из симптомов которого является повышенная температура, именно это может быть причиной того, что у ребенка во сне потеет голова . Во время болезни организм ребенка боролся с перегреванием с помощью пота. Возможно, он еще не успел перестроиться на нормальную работу. Нужно просто подождать несколько дней.
4. Перевозбуждение. Еще одной распространенной причиной того, что ребенок потеет во сне является перевозбуждение. Если малыш перед сном занимался активными, шумными играми или смотрел по телевизору эмоциональный мультфильм, ночью ему может присниться кошмар. А плохой сон, вне всяких сомнений, заставит вашего ребенка вспотеть. Чтобы избежать этой проблемы, нужно снизить вечернюю активность. Перед сном лучше почитать ребенку книжку, занять его рисованием или спокойной игрой.
5. Аллергическая реакция. Если у ребенка потеет голова во сне, то за этим симптомом может стоять аллергическая реакция. Чтобы избежать проблемы, следует тщательно подойти к выбору постельного белья и одежды для малыша. Все что соприкасается с кожей ребенка, должно быть изготовлено из натуральных, гипоаллергенных материалов.
6. Если кроха продолжительное время бодрствовал, а теперь ощущает сильную усталость. Достаточно распространенная ситуация детских капризов после насыщенного (напряженного) бодрствования. Мама может заметить, что ребенок потеет во сне . Устранить данное явление можно, уложив ребенка отдыхать. Кстати, вы сразу заметите, как голова малыша перестала потеть.
7. Одежда из некачественных материалов. Прежде всего, речь идет о синтетических тканях, которые не пропускают воздух, создавая парниковый эффект. Такая одежда не приносит пользы ни детям, ни взрослым. Выбирайте для вашего ребенка одежду из льна, хлопка, вискозы. Важна не расцветка, а то, насколько комфортно будет ребенку в одежде. Естественно, натуральные ткани часто проигрывают в цветовой гамме синтетическим, но они позволяют телу крохи дышать, а, значит, малыш не будет потеть. Выбирая качественную одежду, вы снижаете риск простудных и кожных заболеваний, что убережет от дополнительных хлопот.

Ребенок потеет во сне: симптомы заболевания

В некоторых случаях то, что ребенок потеет во сне, может быть симптомом заболевания. Поводом для беспокойства и обращения к врачу являются следующие сопутствующие признаки:

• отсутствие видимых причин для повышенной потливости;
• чрезмерно обильное потовыделение;
• резкий, неприятный запах пота;
• густота и липкость пота;
• потоотделение локализовано в отдельных местах – потеет только голова, одна ладошка и т. д.

При каких заболеваниях у ребенка потеет голова во сне

1. Рахит. Если у ребенка во сне потеет голова, возможно, это является проявлением рахита. Заболевание связано с недостатком витамина D и других микроэлементов в период быстрого роста организма ребенка. Дополнительный фактор риска возникновения рахита – недоношенность ребенка. В большинстве случаев рахит проявляется у детей в возрасте до 1 года. Помимо потливости головы, симптомами рахита являются нарушение сна, плохой аппетит, повышенная раздражительность крохи.
2. Сахарный диабет. Потливость головы может быть симптомом сахарного диабета. Однако, при данном заболевании эндокринной системы, голова у ребенка потеет не только ночью, но и во время бодрствования. У детей, болеющих сахарным диабетом, также проявляются такие симптомы, как частое мочеиспускание, повышенная усталость, сильное чувство жажды. Наличие подобных симптомов говорит о необходимости обращения к врачу-эндокринологу.
3. Инфекционные заболевания. Многие вирусные инфекции, могут вызывать у ребенка повышенное ночное потоотделение. Грипп, ОРЗ и другие инфекционные заболевания вызывают повышение температуры, что, в свою очередь, приводит к тому, что ребенок потеет во сне.
4. Муковисцидоз. Одной из самых неприятных причин потливости ребенка является муковисцидоз – наследственное заболевание, которое поражает органы дыхания и железы внешней секреции. Пот ребенка при этом заболевании имеет выраженный соленый вкус. Другие симптомы муковисцидоза включат в себя плохой набор веса при хорошем аппетите, бледность кожи, общую вялость ребенка. Чаще всего это заболевание проявляется у детей в возрасте до 2 лет.
5. Патологии сердца. Иногда ночная потливость говорит о наличии у ребенка патологии сердечнососудистой системы. В таких случаях проявляются дополнительные симптомы – снижение веса, тяжелое дыхание, синюшный цвет носогубного треугольника. При возникновении таких симптомов требуется обратиться к врачу-кардиологу и пройти медицинское обследование.

Советы родителям, чей ребенок потеет во сне

• Если ребенок сильно потеет во сне, и это вызывает у вас серьезное беспокойство, не стесняйтесь обращаться с этим вопросом к педиатру. Обязательно посетите врача, если ночная потливость – это не единственный тревожный симптом.
• Оптимальной температурой для ребенка является 18-22 градуса при влажности примерно 60%. Поддерживайте такой микроклимат в доме. В этом поможет проветривание и увлажнение воздуха при помощи специальных приборов.
• Не переукутывайте ребенка. Количество одежды должно быть адекватно температуре внешней среды.
• Ребенка нужно купать каждый день.
• Соблюдайте правильный режим питания ребенка.
• Массаж и лечебная гимнастика помогут укрепить организм ребенка и победить ночную потливость.

Подводя итоги

Одной из рекомендаций педиатров молодым родителям является сохранение спокойствия, ведь то, что ваш ребенок потеет во сне может быть заложено на генетическом уровне. Понаблюдайте: возможно, ребенок сильно потеет во сне, либо в период проявления сильных эмоций и при кормлении может говорить именно о наследственном факторе.

Если вы определите причину усиленного потения головки вашего ребенка, то сможете устранить данное явление. Конечно, если малыш здоровый, то и вы спокойны за него.

Пусть ваш малыш будет здоровым!

Частые вопросы

Почему ребенок сильно потеет во сне?

Ребенок может сильно потеть во сне по нескольким причинам. Во-первых, это может быть связано с неправильной температурой в комнате, слишком теплым или слишком холодным. Во-вторых, потоотделение во время сна является нормальной физиологической реакцией организма на физическую активность и повышенное образование тепла во время сновидений. Также, потоотделение может быть вызвано стрессом или сильными эмоциями, которые ребенок переживает во время сна.

Почему потеет голова у ребенка?

Потоотделение на голове у ребенка может быть вызвано несколькими факторами. Во-первых, голова является одной из самых теплоотдающих частей тела, поэтому потоотделение на голове может быть естественной реакцией организма на повышенную температуру. Во-вторых, потоотделение на голове может быть связано с повышенной активностью потовых желез в этой области. Также, потоотделение на голове может быть вызвано неправильной температурой в комнате или неправильным выбором одежды, которая не позволяет коже головы “дышать”.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Одной из причин, по которой ребенок может сильно потеть во сне, является неправильная температура в комнате. Убедитесь, что комната, где спит ребенок, не слишком жаркая. Рекомендуется поддерживать температуру в диапазоне от 18 до 21 градуса Цельсия и обеспечить хорошую вентиляцию.

СОВЕТ №2

Еще одной причиной потения головы у ребенка может быть неправильный выбор одежды для сна. Избегайте синтетических материалов, так как они могут не пропускать воздух и вызывать перегрев. Рекомендуется использовать натуральные материалы, такие как хлопок, которые позволяют коже дышать и отводить влагу.