Почему возникает насморк по утрам

С такой проблемой, как насморк по утрам, сталкиваются огромное количество людей. При этом подобное состояние возникает только после сна. Как правило, синдром, беспокоящий человека по утрам и причиняющий массу неудобств, проходит в течение дня. После этого человек дышит носом абсолютно свободно без какого-либо дискомфорта, и насморк на дает о себе знать вовсе, не проявляя каких-либо симптомом.

При этом возникающий каждое утро насморк вовсе нельзя считать безобидным явлением. Он может служить признаком тяжелого заболевания. Чтобы у человека была возможность избежать потенциальных осложнений, важно знать о том, почему возникает утренний насморк.

Факторы, способствующие появлению утреннего ринита

Насморк в утреннее время может быть обусловлен следующими факторами:

1. Сухость слизистой органа обоняния. Вызвана она может быть излишне теплым либо сухим воздухом в помещении, где спит человек, в результате чего на слизистой органа обоняния формируются корочки. И организм в сложившихся обстоятельствах реагирует естественным образом: возникает насморк, призванный увлажнить и вывести сформировавшиеся образования. Для исключения данного провоцирующего фактора необходимо создать нормальные климатические условия перед сном. Для этого можно включить увлажнитель воздуха в спальне (в случае наличия такового).
2. Аллергическую реакцию на пыль можно также объяснить утренним ринитом. Ведь огромное количество частиц мусора аккумулируется именно в постели, где также возможно появления клещей. А продукты их жизнедеятельности являются тем раздражителем, который и провоцирует насморк с утра.
3. Если в спальной комнате излишне прохладный воздух либо человек спит под включенным кондиционером, с открытыми окнами, то это может закончиться самой обычной простудой, при которой ринит также имеет место быть.
4. Аллергическая реакция на пыльцу растений может спровоцировать возникновение ринита каждый день, но лишь в весенние и летние периоды и при условии, что человек спит с открытым окном. Вместе с ринитом у человека возникает и чихание. Так как аллергия данного вида имеет сезонный характер, то утренний ринит можно считать временным и проходящим. Для того чтобы избавиться от подобного состояния, достаточно лишь спать с закрытыми окнами и принимать на ночь антигистаминные препараты.
5. Причины насморка могут заключаться и в длительном приеме лекарственных препаратов, в результате чего слизистая носа высыхает. Организм в сложившихся обстоятельствах начинает активно вырабатывать экссудат для избавления от корочек, что и является насморком.
6. В качестве еще одной причины утреннего синдрома можно назвать хронический насморк либо синусит. Как правило, характерным симптомом такой патологии является заложенность носа в утреннее время. Дело в том, что выделяемое днем слизистое содержимое стекает по стенке носоглотки. Поэтому днем насморка нет. А в ночное время слизь аккумулируется, а ее выход происходит только после пробуждения.
7. Аденоиды и полипы в носу можно привести в качестве еще одной причины заложенности носа по утрам. Подобные образования мешают нормальному дыханию. До утра слизистая высыхает, и организм вновь начинает действовать по вышеописанному сценарию. Этот процесс повторяется каждый день.
8. Искривление носовой перегородки, причины которого могут заключаться в анатомической особенности либо полученной травме, способно привести к затрудненному дыханию, в результате чего слизистая органа обоняния пересыхает и организм вновь усиленно вырабатывает слизь. Подобное состояние может пройти после того, как перегородка будет выровнена.
9. Вазомоторный насморк характеризуется воспалением и отечностью слизистой, что наиболее выражено в утренние часы.

Симптомы утреннего насморка

Утром человек просыпается с ощущением сильной отечности слизистой оболочки. Потом возникают чихание и насморк. На фоне происходящих процессов у человека повышается температура тела, может появиться чрезмерная головная боль, ощущение недомогания и слабости во всем теле.

При рините, вызванном аллергической реакцией, проявляются следующие признаки:

• выделяемая из носа слизь имеет весьма жидкую консистенцию;
• першение в горле;
• покраснение слизистой глаза;
• заложенность;
• обильная слезоточивость.

Если речь идет о насморке, обусловленном простудным заболеванием, то можно наблюдать развитие следующих симптомов:

• температура тела увеличивается выше отметки в 38ºС;
• болезненные ощущения в мышцах и суставах;
• сильное покраснение и чувство зуда в глазах;
• после выделяемой слизи из органа обоняния появляется гной;
• учащенное сердцебиение.

При искривлении носовой перегородки отмечаются следующие состояния:

• чрезмерно сухая слизистая органа обоняния;
• затрудненное дыхание через нос;
• появление храпа;
• периодические носовые кровотечения;
• изменение визуальных очертаний органа обоняния.

Если в носу образовались полипы и аденоиды, то проявляется следующая симптоматика:

• произношение речи в нос;
• болезненный храп;
• гнойные выделения из полости носа;
• мучительные головные боли.

Вместе с тем, если говорить о том, почему возникает насморк у ребенка, проходящий днем, то это можно объяснить его еще не окрепшей иммунной системой.. Если у малыша по утрам наблюдаются насморк и чихание, то, вероятнее всего, речь идет об аллергической реакции. Для выявления аллергена детей с такими проблемами необходимо показать лечащему врачу.

Лечение утреннего ринита

Чтобы полноценный и здоровый сон с утра не был испорчен насморком, необходимо обратиться к врачу, который поможет выявить точную причину возникшей проблемы. Специалист, проведя осмотр пациента и получив результаты анализов, сможет назначить соответствующее лечение. При этом продолжительность терапии, определяемой количеством дней, будет зависеть от причины и степени тяжести заболевания.

Частые вопросы

Почему возникает насморк по утрам?

Насморк по утрам может возникать по нескольким причинам:

Что может быть причиной насморка по утрам?

Наиболее распространенными причинами насморка по утрам являются:

Как можно предотвратить насморк по утрам?

Для предотвращения насморка по утрам можно применять следующие меры:

Когда следует обратиться к врачу, если насморк по утрам становится постоянным?

Если насморк по утрам становится постоянным и не проходит длительное время, следует обратиться к врачу для проведения диагностики и назначения соответствующего лечения.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Очистите носовые проходы перед сном. Используйте специальные средства для промывания носа или просто промойте нос теплой водой. Это поможет удалить слизь и аллергены, которые могут вызывать насморк по утрам.

СОВЕТ №2

Проверьте качество воздуха в вашей спальне. Используйте увлажнитель воздуха, особенно в зимний период, чтобы избежать сухости слизистой оболочки носа. Также регулярно проветривайте комнату и избегайте присутствия пыли и других аллергенов.