Что нужно делать при болях в горле и при насморке

При боли в горле и при насморке чаще всего возникает подозрение на развитие простуды. Насморк, температура, першение в гортани – все это первые признаки респираторной инфекции. Но достаточно часто ринит, покраснение горла, кашель не сопровождаются повышением температуры тела. Симптоматика зависит от вида вируса и может существенно отличаться.

Чаще всего простудными заболеваниями болеют дети, пожилые, а также люди с ослабленным иммунитетом. В случае если болит горло, кашель, насморк, температуры нет – это может быть признаком не только простуды, но аллергической реакции, а также некоторых других вирусных болезней.

Причины заболевания

Основная причина такого неприятного явления, как головная боль, кашель и насморк, может быть связана с проникновением инфекции в организм человека. Главные возбудители болезни – вирусы гриппа, риновирусы, энтеровирусы. А поэтому если появляется насморк без температуры, обязательно нужно обратиться к врачу для определения конкретной причины инфекционного процесса.

• ОРВИ – болезнь сопровождается болями в дыхательных путях, кашлем, ринитом, недомоганием и слабостью.
• Аденовирусная инфекция – характеризуется насморком, в некоторых случаях кашлем, конъюнктивитом.
• Грипп вызывает покраснение гортани, кашель, часто повышение температуры тела, слабость и недомогание. Часто возникает ломота в теле, сонливость, сильная головная боль.
• Аллергическая реакция – возникает быстро и неожиданно, сразу же после непосредственного контакта с раздражителем. Аллергию можно определить по сильному чиханию, зуду, першению в гортани, повышенной слезоточивости, сильному насморку.

Для того чтобы решить, что делать при аллергии, нужно немедленно обратиться за врачебной помощью. Данная реакция может вызвать отек Квинке – тяжелое осложнение, которое в некоторых случаях приводит к летальному исходу.

Першение в горле и насморк – способы лечения

Нужно помнить, что схема лечения и длительность приема лекарственных препаратов определяются только врачом. Поэтому то, как быстро вылечить заболевание, подскажет доктор, в зависимости от вируса-возбудителя и формы инфекционного процесса.

Первое, что нужно сделать при появлении насморка и болезненных ощущений в горле – хорошо проветрить помещение, каждый день в комнате с больным человеком проводить влажную уборку, использовать специальные увлажнители воздуха или просто развесить в комнате влажное полотенце. Это повысит влажность воздуха, поможет устранить першение в гортани и ринит.

Обязательно нужно соблюдать правильный питьевой режим, употребляя не менее 2 л чистой негазированной воды в сутки, следить за своим рационом, включая в него большое количество свежих фруктов и овощей. Для повышения иммунитета можно дополнительно принимать препараты-иммуномодуоляторы и поливитаминные комплексы.

Лечение ринита

Лечение насморка зависит от степени тяжести заболевания. На начальном этапе инфекционного процесса можно несколько раз в сутки в сутки промывать нос специальными препаратами на основе морской воды. Для этой цели применяются Аквалор и Аквамарис.

Как вылечить насморк, если подобных лекарственных препаратов не оказалось под рукой? Морскую воду можно приготовить самостоятельно. Для этого в чашке теплой воды нужно растворить чайную ложечку обычной или морской соли, влить несколько капель йода. Полученным солевым раствором необходимо промывать носовые ходы 6-8 раз в сутки.

Для того чтобы узнать, чем лечить ринит аллергического происхождения, лучше всего обратиться к аллергологу.  Чаще всего назначаются специальные антигистаминные препараты – Кларитин, Аллерон, Тавегил.

При запущенной форме насморка применяются капли с сосудосуживающим эффектом, противовирусные лекарства. Они эффективно облегчают дыхание и способствуют очищению носовых ходов. Но специалисты считают, что мало знать, как быстро вылечить насморк, нужно помнить и о побочных эффектах. Такие капли ни в коем случае не следует принимать на протяжении более 7 дней, так как они могут вызывать привыкание.

Лечение болей в горле

Также в процессе лечения применяются обезболивающие или жаропонижающие лекарственные препараты – Нурофен, Ибупрофен, Парацетамол, которые позволяют как лечить сильную боль в гортани, так и уменьшить мышечные спазмы.

Першение, дискомфорт в горле, охриплость эффективно лечатся орошениями, фармакологическими растворами, ингаляциями при помощи антисептических медикаментов, которые продаются в аптеке. Также можно воспользоваться леденцами и пастилками для рассасывания, которые обладают обезболивающим, антисептическим действием.

Популярные средства народной медицины

При частых простудах на помощь придет народная медицина, которая предлагает массу рецептов для лечения насморка, кашля и болей в горле.

Для устранения дискомфорта, першения и осиплости голоса применяются полоскания с лечебными отварами и настоями.

• Разведите 1 чайную ложку натурального яблочного уксуса в стакане теплой воды, полощите ротовую полость 4-5 раз в сутки.
• Яблочный уксус можно заменить содой или поваренной солью.
• Слабый настой ромашки – эффективное антисептическое и противовоспалительное средство, которое используется для полоскания.

Также для полосканий народная медицина рекомендует использовать календулу, зверобой, шалфей, эвкалипт.

Паровые ингаляции – всем известный метод, который можно использовать только в случае отсутствия высокой температуры. Об этом рецепте знает каждая хозяйка, которая заболела простудой. Но если заболевание сопровождается жаром, необходимо отказаться от паровых процедур.

Самый известный рецепт паровой ингаляции – дыхание над отварным картофелем. Помогает вылечить насморк и боль в горле. Отварите несколько крупных картофелин в кожуре, опустите голову над посудиной с картофелем, накройтесь пледом или большим полотенцем и подышите 10-15 минут.

В случае если сильно болит горло, для паровых ингаляций можно использовать веточки и листья малины, липу с медом, смородину, чабрец, эвкалипт.

Кроме того, очень полезно натирать ступни ног сухим горчичным порошком, насыпать его в носки на ночь, перед сном. Но нужно обязательно помнить, что все согревающие процедуры проводятся только в том случае, если у человека не повышена температура тела.

К сожалению, не каждый человек, у которого болит горло, насморк, температура, спешит обращаться за врачебной помощью. Большинство предпочитают лечиться собственными силами. Но этого делать ни в коем случае нельзя, так как данные симптомы могут свидетельствовать о развитии серьезного инфекционного заболевания.

При боли в горле и при насморке нужно незамедлительно начинать лечение. На запущенной стадии патологический процесс может вызвать множество осложнений – вот почему простуду нужно лечить уже на начальном этапе развития.

При комплексном подходе, сочетающем в себе применение лекарственных препаратов и народных методов лечения, уже через несколько дней можно достичь полного выздоровления.

Частые вопросы

Что может вызывать боли в горле и насморк?

Боли в горле и насморк могут быть вызваны различными факторами, включая вирусы, бактерии, аллергены, переохлаждение или перегревание организма.

Как можно облегчить боли в горле?

Для облегчения болей в горле рекомендуется пить теплые напитки, промывать горло солевыми растворами, принимать обезболивающие препараты и использовать противовоспалительные спреи или растворы для полоскания горла.

Что можно сделать при насморке?

При насморке рекомендуется использовать сосудосуживающие капли или спреи, делать промывания носа солевыми растворами, увлажнять воздух в помещении и отдыхать в положении с поднятой головой.

Когда следует обратиться к врачу при болях в горле и насморке?

Если боли в горле и насморк не проходят в течение нескольких дней, сопровождаются высокой температурой, сильным отхождением мокроты или кровью, а также при затрудненном дыхании или глотании, следует обратиться к врачу для получения профессиональной помощи.

Как можно предотвратить боли в горле и насморк?

Для предотвращения болей в горле и насморка рекомендуется соблюдать гигиену рук, избегать контакта с больными людьми, укреплять иммунную систему путем правильного питания, физической активности и достаточного отдыха, а также избегать переохлаждения или перегревания организма.

Полезные советы

СОВЕТ №1

При болях в горле рекомендуется выполнять полоскания горла солевым раствором или отваром лекарственных трав, таких как ромашка или шалфей. Это поможет снять воспаление и уменьшить боль.

СОВЕТ №2

При насморке полезно промывать нос солевым раствором или использовать спреи на основе морской воды. Это поможет очистить носовые ходы от слизи и улучшить дыхание.

СОВЕТ №3

Важно отдыхать и употреблять больше жидкости при болях в горле и насморке. Пить горячий чай с медом и лимоном поможет смягчить горло и снять носовую заложенность.