Как можно быстро вылечить насморк в домашних условиях за один день

Как быстро вылечить насморк в домашних условиях за один день и возможно ли это? Если лечение начать на начальной стадии и с учетом причины возникновения воспаления слизистой оболочки носа, то можно избавиться от негативного состояния и облегчить самочувствие за 1-2 дня.

Подход к лечению

Существует много факторов появления насморка, а точнее, ринита. Чтобы найти правильный ответ на вопрос, как вылечить насморк за 1 день, необходимо понимать, что за сутки можно устранить только его симптомы. Это тоже немаловажно для самочувствия, но не решает проблемы в целом, тогда как своевременное выявление причины и комплексные меры дадут возможность вылечиться от насморка надолго и эффективно.

Как вылечить насморк за один день, могут рассказать не только народные методы. Действие большинства современных аптечных средств направлено именно на такой желательный и быстрый результат. Но их применение без целенаправленного устранения первопричины дает временный эффект или может быть бесполезно, а в ряде случаев вызывает привыкание или аллергию.

Синдром воспаления слизистой оболочки проявляется отечностью тканей в носовой полости, сопровождается ощущением заложенности и отделением экссудата различной консистенции и цвета и часто является одним из симптомов специфических и неспецифических заболеваний. Их развитию способствуют переохлаждение организма и загрязнение вдыхаемого воздуха. Поэтому в первую очередь нужно обеспечить в помещении чистоту и максимально комфортную для затрудненного дыхания температуру (+18…+20°С), а также регулярный приток свежего воздуха. При использовании обогревательных приборов следует поставить рядом с ними открытые емкости с водой или периодически увлажнять воздух с помощью спрея.

Рекомендуется обильное теплое питье. Не стоит интенсивно высмаркиваться, чтобы не допустить распространения инфекции на среднее ухо. При обильном слизеобразовании надо без усилий сморкаться в одноразовую салфетку с полуоткрытым ртом и поочередно очищать каждую половину, зажимая другое крыло к перегородке носа. При высыхании слизи и образовании корочек их можно смягчить растительным маслом и удалить с помощью ватной палочки. Дальнейшие меры зависят от того, с чем связан синдром ринита.

Инфекционный ринит

Наиболее часто встречаемая и известная всем форма насморка возникает как симптом инфекционных респираторных заболеваний. Головная боль, слабость, повышение температуры и слезотечение вместе с насморком указывают именно на эту форму заболевания, и быстро избавиться от насморка без применения медикаментозной терапии не получится. Поэтому обращение к врачу необходимо, чтобы правильно проводить лечение. Можно облегчить дыхание и улучшить самочувствие с помощью следующих действий:

1. При температуре выше 38°С придерживаться щадящего или постельного режима и применять жаропонижающие средства.
2. При нормальной температуре тела попарить ноги с добавлением в воду горчичного порошка.
3. Можно пожевать лук или просто вдыхать его запах по 5 минут несколько раз в день. Запах хрена тоже пробивает заложенность носа. Эти методы самые простые, но с кратковременным эффектом.

При бактериальной форме насморка назначаются аэрозоли, содержащие антибиотики и хорошо справляющиеся с заболеванием и его симптомом, — Биопарокс, Изофра, Назонекс и др. Вирусная инфекция предотвращается препаратами Инфлюцид, каплями Гриппферон или оксолиновой мазью в течение 5-6 дней. Противомикробные и вяжущие препараты наподобие Протаргола также используются в лечении насморка.

Сразу после переохлаждения организма и при появлении слизетечения из носа можно посидеть в горячей сауне или бане 1-2 часа или просто в ванной с умеренно горячей водой около 20-30 минут. Во время и после этого требуется употреблять как можно больше не очень горячей жидкости — чая с малиной, лимоном и медом, компота или просто кипяченой воды. Такое прогревание помогает предотвратить развитие воспалительного процесса. В начальной стадии простуды и для профилактики часто применяется Мореназал или Мореназал Иммуно.

Говоря о том, как вылечиться от насморка, связанного с простудой, в течение одного дня, следует признать, что использование препаратов на основе морской воды (Аква Марис, Аквалор, Долфин и др.) хорошо помогает справиться с заложенностью носа, но не так быстро как при использовании назальных сосудосужающих капель-деконгестантов (Риноксил, Називин, Нафтизин и др.). Однако орошения и промывания не за день, но уже за 2-3 суток улучшают состояние слизистой.

Для этого помимо аптечных препаратов можно использовать обычный солевой раствор, который тоже дает неплохой эффект (0,5 ч.л. морской или пищевой соли на 300 мл теплой кипяченой воды). Промывания проводятся 3-4 раза в день, а чайник джала-нети или обычная спринцовка или шприц без иглы могут использоваться в качестве приспособлений для промывания. Применение последних двух подразумевает осторожность — струя должна быть слабой, чтобы не допустить попадание в среднее ухо.

Желательно после процедуры промывания выходить на улицу только через какое-то время, чтобы исключить вероятность охлаждения носовых пазух: даже при правильном промывании в них остается небольшое количество воды.

Если помимо носовых пазух поражено горло, можно полоскать его несколько раз в день таким раствором: 1 ч. л. без горки поваренной соли, 0,5 ч. л. пищевой соды и каплю йода добавить в 300 мл теплой кипяченой воды. Таким же раствором, но с чуть меньшей концентрацией, можно промывать нос, если переносимость хорошая — 1/4 ч. л. соды и 0,5 ч. л. соли плюс капля йода на 300 мл теплой кипяченой воды.

Разжижению слизи в носу способствует Ринофлуимуцил, а при ее пересыхании можно использовать средства с содержанием эфирных масел — Пиносол, Эвкасепт. Эти препараты не дают быстрого результата, но значительно облегчают состояние при насморке.

Аллергический ринит

Когда причиной насморка становится аллергия, достаточно устранить основной раздражитель и использовать антигистаминные препараты, чтобы добиться результата и избавиться от заложенности носа. К таким препаратам относятся: Тизин, Аллерджи, Реактин и др. Перед их использованием можно прочистить носовые пазухи от скопившейся слизи солевым раствором, описанным выше.

Наиболее быстрый, но дорогостоящий способ устранения аллергического ринита — спрей Назаваль, который не дает аллергенам, находящимся в воздухе, контактировать со слизистой носа. Если же источник негативной реакции неизвестен, лечение насморка в домашних условиях представляет трудности и требует полного медицинского обследования и прохождения курса иммунотерапии. Временное облегчение дают сосудосужающие капли Риноксил-Н и др.

Вазомоторный ринит

Полное излечение от вазомоторного ринита в кратчайшие сроки невозможно, так как данная форма насморка является хронической и может быть обусловлена как повышенной чувствительностью организма к самым различным раздражителям, так и нейровегетативными расстройствами, то есть способностью возникать из-за местного нарушения кровоснабжения сосудов. Обе эти формы ринита требуют тщательного обследования и длительного лечения вплоть до нескольких месяцев. Временно облегчить состояние и снизить отечность и чувство заложенности в носу позволяют промывания солевым раствором и сосудосуживающие капли.

Другие способы лечения насморка

Такие широко известные народные методы лечения насморка, как закапывание в нос лукового сока с медом, а также тепловые щелочные, масляные и медовые ингаляции, весьма популярны, но не всегда приводят к ожидаемому результату. В некоторых случаях многие из этих способов самостоятельной терапии даже вызывают обратный эффект и еще больше ухудшают состояние слизистой носа, так как без знания причины воспаления выбрать правильный метод его ликвидации представляется затруднительным. Поэтому, чем бы вы ни лечили насморк, главное помнить, что за один-два дня можно устранить только симптом, но не саму болезнь.

Частые вопросы

Какие причины вызывают насморк?

Наиболее распространенной причиной насморка являются вирусы, которые проникают в организм через слизистую носа. Также насморк может быть вызван аллергической реакцией на пыль, пыльцу, домашних животных и другие аллергены.

Какие домашние средства помогут быстро вылечить насморк?

Для быстрого облегчения насморка можно использовать различные домашние средства, такие как промывание носа солевым раствором, ингаляции с использованием эфирных масел, увлажнение воздуха в помещении и употребление горячих напитков.

Как промывать нос солевым раствором?

Для промывания носа солевым раствором можно использовать специальные носовые промыватели или просто приготовить раствор самостоятельно. Для этого нужно взять чайную ложку соли и развести ее в стакане теплой воды. Затем, наклонив голову в сторону, нужно вливать раствор в одну ноздрю, пока он не вытечет из другой.

Какие эфирные масла помогут справиться с насморком?

Для ингаляций при насморке можно использовать эфирные масла эвкалипта, мяты, чайного дерева или эвгении. Для этого нужно добавить несколько капель выбранного масла в горячую воду и вдыхать пары, прикрыв голову полотенцем.

Как увлажнить воздух в помещении?

Для увлажнения воздуха в помещении можно использовать увлажнители или просто поставить открытую емкость с водой рядом с радиатором или обогревателем. Также полезно проветривать помещение несколько раз в день.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Пейте больше жидкости. Увлажнение организма поможет снять заложенность носа и ускорит процесс выведения вируса. Рекомендуется пить теплые напитки, такие как чай с медом, теплое молоко или горячий куринный бульон. Также полезно употреблять больше воды, чтобы организм быстрее справился с инфекцией.

СОВЕТ №2

Используйте натуральные средства для промывания носа. Промывание носа солевым раствором или отваром трав поможет освободить носовые проходы от слизи и улучшить дыхание. Для приготовления раствора можно использовать морскую соль или обычную поваренную соль, разведенную в теплой воде. Также можно использовать отвары ромашки, эвкалипта или календулы.

СОВЕТ №3

Отдыхайте и соблюдайте гигиену. Важно дать организму время для восстановления, поэтому рекомендуется отдыхать и спать достаточное количество времени. Также не забывайте о гигиене: регулярно мойте руки, не прикасайтесь к лицу грязными руками и избегайте контакта с больными людьми, чтобы не заразиться новыми вирусами.