Что делать при насморке

При насморке возникает воспаление слизистой носа. Такое состояние в медицине называют ринитом. Развивается болезнь обычно в холодную сырую погоду, то есть в результате общего или местного переохлаждения. Насморк часто является симптомом инфекционных болезней, таких как грипп, дифтерия, корь и др.

Большой опасности для человека ринит не несет, но значительно ухудшает жизнь. Он может быть аллергическим, вазомоторным, бактериальным. Задача человека — вылечить насморк, пока он не перешел во что-то более серьезное. Какие существуют рецепты от насморка, что делать, чтобы он не перешел в хроническую форму? Эти и другие вопросы будут рассмотрены ниже.

Если это острый ринит, то чаще всего его сопровождает общее недомогание. В горле появляется першение, человек часто чихает. После этого появляются обильные носовые выделения. При этом нос заложен, становится тяжело дышать через этот орган.

Причины развития ринита

Так как насморк является следствием какого-либо нарушения, то и причины его возникновения различны.

Неинфекционные причины:

1. Травматический ринит — развивается из-за механического, термического или химического повреждения полости носа. Нередко такая причина может возникнуть у людей, работающих на вредных предприятиях.
2. Гипертрофический вид — развивается он из-за продолжительного воздействия на слизистую носа раздражающих веществ. Это может быть пыль, дым, газ.
3. Аллергический ринит — появляется из-за воздействия аллергенов. Аллергеном может стать что угодно: пыль, пыльца растений, шерсть животных и т.д.
4. Насморк, развившийся на фоне приема медикаментов — чаще всего это длительное применение сосудосуживающих капель.
5. Атрофический насморк — в слизистой носа происходят атрофические процессы, например из-за длительного вдыхания пыли.
6. Вазомоторный ринит может развиться из-за стрессов, гормональных сбоев в организме, вдыхания дыма и даже из-за острых блюд.

Инфекционные причины

В этом случае слизистая носа поражена действием различных микроорганизмов, из-за которых развиваются простудные заболевания ОРЗ и ОРВИ. Проникнув в слизистую носа, бактерии и вирусы начинают разрушать ее защитные функции. В большинстве случаев это происходит из-за переохлаждения организма, особенно если замерзли стопы.

Инфекционный же насморк может развиться на фоне таких заболеваний, как отит, синусит, аденоидит и т.д. В этом случае микробы проникают в слизистую, и развивается ринит на фоне ослабленного иммунитета. Если не вылечить насморк вовремя, то он переходит в хроническую стадию или приводит к ряду осложнений.

Хронический ринит характерен своим длительным и вялым течением. Развивается он на фоне недолеченного насморка или при его неправильном лечении. Кроме осложнений могут развиться такие болезни: гайморит, гипертензия, астма кардиологического вида. Вот тогда можно сказать, что вас замучил насморк.

Принципы лечения

Что сделать, чтобы быстро избавиться от насморка? Если при рините отсутствует температура, то рекомендуется проводить тепловые процедуры. Это согревающие компрессы, распаривание ног и т.д.

Научитесь правильно сморкаться. Так одна ноздря прикрывается, рот при этом открыт. В другом случае содержимое носовой полости может попасть в среднее ухо или придаточные носовые пазухи.

При наличии сухих корочек в носу предварительно размягчите их. Для этого применяется любое масло — подсолнечное, оливковое, кукурузное и т.д. После этого сформируйте из ваты жгутик и удалите размякшие корочки.

При насморке пейте как можно больше жидкости. Она должна быть теплой. Например, молоко с медом, чай с малиной или лимоном. Народная медицина рекомендует готовить отвары на основе шиповника, ромашки, зверобоя, листьев черной смородины. При повышении температуры тела свыше 38 ºС рекомендуется принять жаропонижающее средство. При вирусном насморке закапывайте в нос препарат Интерферон.

Лечение инфекционного насморка

Вылечить насморк подобного рода можно под присмотром врача отоларинголога, который назначает необходимые средства. Это могут быть антибактериальные капли, препараты вяжущего или прижигающего характера. Эффективна в этом случае физиотерапия, которая может включать в себя следующие процедуры:

• ингаляции с муколитиками;
• прогревание;
• применение тубуса-кварца;
• электрофорез.

Если насморк после данных процедур не проходит, то осуществляется переход к более серьезным действиям. К ним относятся:

• криодеструкция;
• чистка ультразвуком;
• фотодеструкция лазером;
• нижняя подслизистая конхотомия.

Ринит гипертрофического характера

В этом случае чаще всего проводится хирургическое вмешательство, которое предусматривает следующие виды лечения:

• криодеструкция;
• дезинтеграция лазером или ультразвуком;
• удаление нижней носовой раковины или ее смещение во внешний край, такой вид называется конхотомия или латерализация.

Атрофический насморк

Здесь подойдут различные препараты для закапывания в нос, например масляные капли на основе шиповника, витаминов А и Е. Применяют оливковое масло с прополисом. Врачи нередко рекомендуют масляно-щелочные ингаляции.

Аллергический насморк

Сосудосуживающие капли назначаются на короткий срок применения, сочетают их с антигистаминными препаратами. Впоследствии необходимо пройти курс лечения в отношении десенсебилизации к аллергену. Чтобы вылечить насморк аллергического типа, необходимо выявить и устранить аллерген.

Вазомоторный ринит

Чтобы вазомоторный ринит прошел без последствий, требуется комплексный подход. Обязательны следующие правила и мероприятия:

• питание должно быть регулярным и рациональным;
• хороший полноценный сон;
• курс иглоукалывания;
• активный образ жизни;
• умеренные физические нагрузки.

Лекарственная терапия предусматривает прием антигистаминных и глюкокортикостероидных средств. Носовые ходы орошаются солевым раствором. Применяется на область носа электрофорез с кальцием или цинком. Если все эти меры оказываются бесполезными, то проводится операция.

При всех видах насморка проводится общеукрепляющее лечение, оно поможет побыстрее побороть болезнь. Такая терапия заключается в следующих действиях:

1. Ноги и голова во время лечения должны быть в тепле.
2. Важен в этот период витамин С. Он может содержаться в витаминных комплексах, фруктах, зелени и овощах.
3. Пейте отвар шиповника или принимайте экстракт женьшеня.

Если наряду с насморком развились другие симптомы инфекционного заболевания, срочно обращайтесь за медицинской помощью.

Рецепты народной медицины при насморке

Народная медицина имеет множество рецептов облегчения носового дыхания и борьбы с насморком. Но перед их применением стоит посетить врача и убедиться, что существующий ринит не является симптомом серьезной болезни, лишь после этого воспользоваться рекомендациями.

1. Чтобы вылечить насморк, прогревайте область гайморовых пазух отваренным яйцом. Держат его у носа до остывания.
2. Вдыхайте поочередно каждой ноздрей ментоловое масло или нашатырный спирт.
3. Если наряду с насморком появилась головная боль, то смажьте крылья носа, область за ушами и виски ментоловым маслом.
4. До нескольких раз в день закапывайте в нос сок алоэ, по 5-6 капель в каждую ноздрю.
5. Подышите над дымом от ладана.
6. Приклейте горчичники к пяткам или насыпьте горчичный порошок в носки.

Применение различных средств:

1. Каланхоэ. Когда насморк только развивается, начните смазывать слизистую соком этого растения или закапайте по 2-3 капли в каждую ноздрю. Насморк должен быстро закончиться.
2. Керосин. Перед сном смочите марлю керосином и приложите к пяткам, сверху можно прикрыть ее пленкой и надеть носки. Наутро вы почувствуете облегчение, и насморк исчезнет.
3. Свекла. Она должна быть свежей, не отварной, выжмите сок из растения и закапывайте его в каждую ноздрю по 5-6 капель. В сок свеклы можно также добавить мед.
4. Морская соль. На 1 стакан воды берется 4 ч.л. соли, 1 ч.л. соды и 5 капель йода. Данным раствором необходимо промывать носовые ходы, втягивая воду то одной ноздрей, то другой. Такое полоскание осуществляется 2 раза в день.

Если эта процедура для вас затруднительна, то можно намочить ватные тампоны в солевом растворе и ввести их в каждую ноздрю на 10 минут.

Если на начальном этапе насморк будет пролечен и все рекомендации врача соблюдены, то он принесет вам лишь временные неудобства. Еще лучше, если вы заранее будете принимать профилактические меры, которые не сложны в исполнении, тогда никакие простуды и насморки не задержатся в вашем организме надолго. Обязательны закаливающие процедуры, активный образ жизни, физические нагрузки, правильное питание, отказ от вредных привычек.

Если ринит для вас — обычное явление, то в качестве профилактики каждое утро на протяжении определенного времени втягивайте соляной раствор в обе ноздри поочередно так, чтобы вода попадала и в рот. Не забудьте соблюсти пропорции для приготовления раствора. Сделать его дома несложно, достаточно в стакане теплой кипяченой воды растворить 1 ч. л. соли.

Частые вопросы

Какие симптомы сопровождают насморк?

Симптомы насморка могут включать заложенность носа, чихание, слабость, головную боль и повышенную температуру.

Как можно предотвратить появление насморка?

Для предотвращения насморка рекомендуется регулярно мывать руки, избегать контакта с больными людьми, не касаться лицо грязными руками и прикасаться к носу только после тщательного мытья рук.

Какие методы лечения насморка существуют?

Для лечения насморка можно использовать различные методы, включая применение сосудосуживающих капель, промывание носа солевыми растворами, применение горячих напитков, отдых и увлажнение воздуха.

Когда следует обратиться к врачу при насморке?

Если насморк не проходит в течение нескольких дней, сопровождается сильными головными болями, высокой температурой или другими необычными симптомами, следует обратиться к врачу для получения консультации и назначения лечения.

Какие меры можно принять для облегчения симптомов насморка?

Для облегчения симптомов насморка рекомендуется пить больше жидкости, отдыхать, принимать парацетамол или иные жаропонижающие препараты, использовать сосудосуживающие капли и применять солевые растворы для промывания носа.

Полезные советы

СОВЕТ №1

При насморке рекомендуется выполнять регулярное промывание носа солевым раствором. Это поможет очистить носовые ходы от слизи и сократить количество вирусов и бактерий. Для промывания можно использовать специальные физиологические растворы, которые можно приобрести в аптеке, или приготовить раствор самостоятельно, смешав чайную ложку соли с литром теплой воды.

СОВЕТ №2

Важно обеспечить достаточное увлажнение в помещении, где находится больной с насморком. Сухой воздух может усугубить симптомы и затруднить дыхание. Для увлажнения воздуха можно использовать увлажнители или просто поставить открытую емкость с водой рядом с радиатором или обогревателем.