28 неделя беременности: шевеления, фото животиков, УЗИ

28 неделя беременности — это седьмой акушерский месяц. Если взглянуть на календарь беременности -> беременность по неделям, то с момента зачатия прошло 190-196 дней. Это значит, что вы вышли на финишную прямую. 28 неделя беременности начинает третий триместр. Уже совсем скоро закончится томительное ожидание, а сейчас нужно сделать все, чтобы подготовиться к самому важному событию в жизни малыша – его появлению на свет.

Ощущения мамы на 28 неделе беременности

Что происходит с мамой на 28 неделе беременности? Малыш продолжает быстро и уверенно набирать вес, животик мамы становится еще больше и заметнее. Будущая мама уже привыкла к таким недомоганиям, как изжога, тошнота, запоры, головокружения (вполне возможно, не все женщины столкнулись с такими ощущениями).

Вес будущей мамы на 28 неделе беременности продолжит увеличиваться, растет малыш и растягивается матка. На животе мамы могут образоваться растяжки. Не забывайте ухаживать за кожей на животе. Сейчас существует много кремов и масел для профилактики растяжек на животе во время беременности. Однако, лучший эффект дает оливковое масло.

Фото живота. Как выглядит живот на 28 неделе беременности

На 28 неделе беременности женщина может начать ощущать боли в пояснице и спине, что происходит по нескольким причинам:

• малыш продолжает расти, увеличивается живот будущей мамы, а с ним и масса тела;
• у женщины смещается центр тяжести из-за растущего животика;
• размягчаются суставы и связки для подготовки организма к родам.

Однако, эти боли, хоть и доставляют неприятные ощущения будущей маме, носят непостоянный, ноющий характер, и не должны вызывать беспокойство.

Многие женщины на 28 неделе беременности начинают жаловаться на боли и усталость в ногах, нередки судороги ног. Для избегания подобных ситуаций следует придерживаться простых рекомендаций:

1. Боли в ногах можно избежать, если периодически делать ванночки для ног, вода должна быть прохладной.
2. Делать легкую гимнастику для ног.
3. Больше отдыхать.
4. Реже находиться на ногах.

28 неделя беременности — это время, когда у женщины могут появляться вены на молочных железах и выделяться молозиво. Для предотвращения появления следов молозива на одежде можно пользоваться подкладками в бюстгальтер.

Будущие мамы могут волноваться по причине участившегося мочеиспускания. Частое мочеиспускание — естественный процесс, так как матка увеличивается по мере роста плода и начинает давить на мочевой пузырь.

28 неделя беременности — это период, когда возрастает нагрузка на почки и могут появиться отеки, вплоть до возникновения такого опасного заболевания, как гестоз. Если будущую маму беспокоят отеки, необходимо:

• согласовать с доктором режим питания
• ограничить прием жидкости
• соблюдать безсолевую диету
• контролировать вес

Развитие плода и шевеление на 28 неделе беременности

Что происходит с малышом на 28 неделе беременности? Ребенок продолжает расти. Сейчас он весит уже больше килограмма (примерно 900 — 1100 грамм), а его рост достигает 38 см.

У малыша остается все меньше места для движений, мама может заметить их уменьшение, но на 28 неделе беременности очень важно продолжать следить за количеством шевелений и их интенсивностью.

К 28 неделе беременности многие малыши уже заняли правильное положение (головкой вниз), которое сохранят вплоть до момента родов.  Не стоит волноваться, если ребенок еще не успел принять правильное положение, у него еще есть достаточно времени.

Достижения малыша на этом сроке:

• образование альвеол в легких;
• активное укрепление костной системы;
• усиленное развитие мозга и появление нескольких извилин;
• размыкание глазных век и начало моргания;
• появление интереса малыша к своим ручкам, телу;
• установка режима бодрствования и сна.

Выделения будущей мамы на 28 неделе беременности

На сроке 28 недель беременности при нормальном ее течении выделения не должны меняться. Они имеют кислый запах, продолжая оставаться светлыми и прозрачными.

Женщина должна задуматься и обязательно обратиться к врачу, если:

1. Выделения стали творожистыми, это говорит о появлении гинекологического заболевания (молочница).
2. Цвет выделений изменился на зеленый и появился неприятный запах, что может свидетельствовать о развитии инфекции.
3. Появились жжение и зуд.
4. В выделениях обнаружились слизь или гной.
5. Они стали очень водянистыми, что может служить показателем подтекания плодного пузыря (амниотических вод), в которых находится малыш.
6. Появились кровяные выделения, которые могут быть началом родового процесса или отслойки плаценты.

В случае изменения характера выделений нужно срочно посетить женскую консультацию.

Это интересно:

Медицинские обследования будущей мамы беременности

Плановое УЗИ в случае нормального протекания беременности на сроке 28 недель не проводится.

Случаи, когда женщина направляется на исследование ультразвуком:

• по показаниям;
• будущая мама не прошла УЗИ до 28 недель беременности (например, по причине позднего обращения для постановки на учет по беременности).

На 28 неделе беременности, интервал посещения женской консультации – 1 раз в месяц.

Анализы, которые необходимо будет сдать на 28 неделе беременности:

1. Проверка крови на наличие антител.
2. Анализ на содержание сахара в крови.
3. Анализ мочи.
4. Общий анализ крови.

Анализ крови на наличие антител очень важен, поскольку помогает определить, имеется ли у будущей мамы резус-конфликт с плодом. Благодаря раннему определению наличия резус-конфликта мамы и ребенка, доктора будут знать о возможных осложнениях протекания беременности и родов.

Фото УЗИ на 28 неделе беременности

Интимные отношения на 28 неделе беременности

Молодых родителей очень часто волнует вопрос о возможности продолжения интимных отношений на большом сроке беременности. Никаких противопоказаний к занятиям сексом на 28 неделе беременности нет, если беременность протекает нормально, без осложнений. Важно выбрать такую позицию, чтобы будущей маме было удобно и ничего не создавало давления на живот.

Единственным показанием к запрету интимных отношений может служить выявленная угроза прерывания беременности или преждевременных родов.

В остальных случаях физическая близость на таких сроках беременности очень полезна: она приносит много радости, расслабление и удовольствие, позволяет быть ближе друг к другу.

Некоторые специалисты пришли к выводу, что в процессе физической близости родовые пути будущей мамы тренируются и готовятся к родам. На основе многолетней практики врачи рекомендуют не отказывать себе в радости от занятий сексом на 28 неделе беременности.

Питание на 28 неделе беременности, физические нагрузки

После 28 недели беременности необходимо очень внимательно относится к своему питанию. Необходимо тщательно контролировать вес, уменьшая употребление продуктов с большим содержанием углеводов. Они вызывают повышенное газообразование в организме, создавая неприятные ощущения и будущей маме, и малышу.

Также необходимо ограничить потребление продуктов, способных вызвать аллергические реакции мамы и будущего ребенка: цитрусовые, шоколад, орехи, клубника.

Лечение заболеваний на 28 неделе беременности

Будущая мама в течение беременности может заболеть. Важно помнить, что не все препараты, которыми женщина лечилась до беременности, можно использовать сейчас.

При возникновении первых симптомов заболевания нужно вызвать врача. Не рекомендуется заниматься самолечением.

Есть ряд запретов, которые необходимо соблюдать, чтобы не возникла угроза прерывания беременности или преждевременных родов:

• нужно внимательно читать аннотацию к лекарственным средствам;
• нельзя принимать горячую ванну;
• не рекомендуется греть ноги;
• запрещаются горчичники и всевозможные банки.

Есть несколько народных средств, которые помогают предотвратить заболевание вирусными или респираторными заболеваниями: чеснок, лук, мед, лимон.

Лучшая защита для будущей мамы – внимательное отношение к своему здоровью во время беременности. Откажитесь от посещения мест с большим скоплением людей. Не подходите близко к человеку с явными признаки заболевания. Старайтесь больше находится на свежем воздухе и проветривайте помещение, в котором живете или работаете.

Рекомендации будущей маме на 28 неделе беременности

1. Не забывайте носить бандаж: он разгрузит спину и уменьшит болевые ощущения.
2. Избегайте резких движений и усиленных физических нагрузок
3. Не поднимайте тяжести.
4. Носите удобную и свободную одежду из натуральных материалов.
5. Выбирайте обувь на маленьком каблуке.
6. При склонности к варикозу посоветуйтесь с врачом о необходимости приобретения компрессионного белья.

28 неделя беременности — видео

Узнайте больше про следующие недели беременности: 29 неделя беременности, 30 неделя беременности, 31 неделя беременности, 32 неделя беременности, 33 неделя беременности

Частые вопросы

Какие изменения в шевелениях ребенка можно ожидать на 28 неделе беременности?

На 28 неделе беременности ребенок становится все активнее и его шевеления становятся более заметными. Вы можете ощущать более сильные удары и пинки, а также видеть, как ваш животик подрагивает.

Можно ли делать фото животика на 28 неделе беременности?

Да, на 28 неделе беременности вы можете делать фото животика. Это отличный способ запечатлеть этот особенный период в вашей жизни и иметь воспоминания на всю жизнь. Вы можете сделать фото самостоятельно или обратиться к профессиональному фотографу.

Какие изменения можно увидеть на УЗИ на 28 неделе беременности?

На УЗИ на 28 неделе беременности врач может увидеть множество изменений. Ребенок будет иметь более развитые органы и системы, а его размеры будут соответствовать возрасту беременности. Врач также сможет оценить позицию ребенка, его сердечный ритм и количество околоплодных вод.

Какие симптомы могут возникнуть на 28 неделе беременности?

На 28 неделе беременности вы можете испытывать некоторые типичные симптомы, такие как отечность ног и рук, учащенное мочеиспускание, усиленное сердцебиение и утомляемость. Также возможны появление болей в спине и непроизвольные сокращения матки – так называемые “Брекетсвейны”.

Какие рекомендации по уходу за собой на 28 неделе беременности?

На 28 неделе беременности важно продолжать уделять внимание своему здоровью и хорошему самочувствию. Рекомендуется правильно питаться, употреблять достаточное количество витаминов и минералов, регулярно заниматься физическими упражнениями, отдыхать и спать достаточное количество времени, а также следить за своим весом и посещать врача на регулярные осмотры.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Обратите внимание на шевеления ребенка. В 28 неделю беременности, ребенок уже достаточно активен и его шевеления становятся заметными. Постарайтесь записывать время и интенсивность шевелений, чтобы быть в курсе его активности. Если вы заметите значительное снижение активности ребенка, обратитесь к врачу для проверки его состояния.

СОВЕТ №2

Сделайте фото животика. В 28 неделю беременности, ваш животик уже значительно вырос и стал заметным. Сделайте фотографии своего животика, чтобы сохранить память о своей беременности. Это также поможет вам отслеживать изменения внешнего вида вашего живота на протяжении всей беременности.

СОВЕТ №3

Планируйте УЗИ. В 28 неделю беременности, врач может назначить вам ультразвуковое исследование (УЗИ), чтобы проверить развитие ребенка и состояние плаценты. Планируйте это исследование заранее и следуйте рекомендациям врача для подготовки к УЗИ. УЗИ поможет вам узнать больше о своем ребенке и убедиться, что он развивается нормально.